رفتارهایی که باعث می شود دیگران بیشتر به شما احترام بگذارند:
تقریباً همه ی افراد در هر سن وسال وموقعیت اجتماعی، دوست دارند مورد احترام واقع شوند وجایگاهشان به عنوان یک انسان محترم حفظ شود.به عنوان مثال زمانی که در مقام رهبری قرار می گیرید،لازم است افرادی که با آنها کار می کنید، به شما احترام بگذارند.اما احترام خود به خود ایجاد نمی شود.احترام به دست آوردنی است و برای همین لازم است رفتار مناسبی داشته باشید تا دیگران برای شما احترام قائل شوند.اما چیزهای بیشتری برای احترام گذاشتن وجود دارد:
1-مهربان باشید: همیشه با هرکسی که در طول روز می بینید، از همسر و فرزندان گرفته تا همکار یا حسابدار فروشگاه مودبانه رفتار کنید.گفتن این حرف از انجام آن راحت تراست، به خصوص اگر روز بدی را گذرانده باشید. اما اگر می خواهید محترمانه باشما رفتار شود، باید با همه درست رفتار کنید ومهربان بودن را از یاد نبرید.به دیگران همان طور احترام بگذارید که دوست دارید به شما احترام بگذارند.در هر جایی که امکان دارد لبخند زدن را فراموش نکنید واز کلمه ی لطفاً یا متشکرم استفاده کنید.
2- محترمانه رفتار کنید: رفتارهای غیر محترمانه مانند چشم غره رفتن، استفاده ی بیش از حد از تلفن همراه را کنار بگذارید وبرای درمان پر حرفی خود چاره ای بیندیشید. این کار نه تنها نشانه ی بی احترامی به فردی است که با او ارتباط دارید، بلکه مانع از برقرای ارتباط بیشتر وحل مسئله نیز خواهد بود.
3-خوب گوش کنید: گوش کردن فرایندی فعال است و به هیچ وجه منفعل نیست . گوش دادن به این معنی است که شما افکار وعقایدتان را از ذهنتان خارج می کنید و واقعاً به چیزهایی که دیگران می خواهند به شما منتقل کنند ، گوش می دهید.زمانی که مهارت گوش دادن موثر را تمرین می کنید، به دیگران کمک می کنید تا احساس کنند ،مهم هستند.
4- مفید باشید: افرادی که همیشه آماده ی کمک کردن به دیگران هستند یا در موقعیت های لازم به دیگران گوش می دهندیا به دنبال فرصتی برای کمک کردن هستند،احترام بیشتری دریافت می کنند. به دنبال فرصت هایی برای کمک کردن باشید حتی اگر قبلاً این موقعیت ها را نادیده می گرفتید.
5-بهانه تراشی نکنید: فعالیت های شما به جز در بعضی از موارد پیش بینی نشده براساس انتخاب هایتان صورت می گیرد ودلیلی برای بهانه تراشی وجود ندارد.کارتان را انجام دهید.اگر معمولاً دیرتر از موعد به جایی که باید می رسید،احتمالاً به این دلیل است که در مدیریت زمان خود مشکل دارید.در صورتیکه کاری را به اتمام نرسانده اید به احتمال زیاد به این دلیل است که روی آن تمرکز نکرده اید یا به نظرتان انجام آن کار غیر ضروری بوده است.
6-خشم را کنار بگذارید: عصبانیت و ناراحتی به هیچ کس جز خودتان آسیب نمی رساند.بیشتر از چند لحظه خشم را در خودتان نگه ندارید،کار خود را جبران کنید یا از آن بگذرید.اترس سبب ایجاد هیجان می شود ومی تواند در سلامتی شما مشکل ایجاد کند.تمرکز روی اهداف جدیدمثبت ،بخشیدن دیگران ونیز فراموش کردن کینه وکدورت را تمرین کنید.
7- مشتاق تغییر باشید: لجبازی شما را به جایی نمی رساند.قبول کنیدکه تغییر جزئی از روند تکامل است .مهارت های رشد فردی را در خودتان تقویت کنید.
