مدیریت حوزه علمیه استان مرکزی***

توصیه های آیت الله بهجت درباره غذا خوردن :

یکی از توصیه های مرحوم آیت الله بهجت برای تندرستی این است که در غذا اعتدال داشته باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم. ایشان در این باره می گویند :

اعتدال در غذا برای سلامتی مزاج بسیار مفیداست . اگر انسان همیشه به نان خوردن عادت داشته باشد ، بهتر است گاهی برنج بخورد و اگر همیشه برنج می خورد بهتر است گاهی نان یا آش بخورد و تنوع در غذا داشته باشد.

ایشان می فرمودند :

مرحوم مجلسی در یکی از تالیفاتش نوشته است « اگر انسان به طب ماثور از ائمه اطهار علیهم السلام عمل کند به بیماری مبتلا نمی شود زیرا آنها عالم به خواص ماکولات و سبزی ها و چیزهای دیگر هستند.»

بنده هم فی الجمله دیده ام شخصی به طب ماثور عمل کرد،حدود هشت سال داشت و مریض نشده بود. زمانی که ما در نجف بودیم و وبا زیاد شیوع داشت ، ایشان به عیادت بیماران می رفت ، با این حال به بیماری دچار نشد و فقط در اواخر عمر مرضش این بود که به نماز جماعت نمی آمد و به استراحت می پرداخت.