مدیریت حوزه علمیه استان مرکزی***

@ دائم الوضو بودن

@ قبل از هر وضو مسواک زدن ، آن هم با مسواک پیامبر صلی الله علیه و آله و از چند مسواک استفاده کردن

@ انجام دادن مضمضمه و استنشاق قبل از وضو

@ خلال کردن بعد از غذا بخصوص خلال پیامبر صلی الله علیه و آله

@ شانه کردن موها ، قبل یا بعد از نماز با شانه چوبی

@ دستشویی رفتن ، وضو گرفتن ، مسواک زدن ، سرمه کشیدن قبل از خواب

@ خوردن مقداری نمک دریا قبل و بعد از غذا

@ هر روز ناشتا یک قاشق مربا خوری عسل با 7 عدد سیاهدانه

@ ذکر خدا گفتن بعد از خوردن شام و سپس خوابیدن در اول شب

@ بیدار شدن آخر شب برای نماز شب

@ کم خوردن و کم نوشیدن و سیر نشدن و دو وعده غذا خوردن

@ غذای سالم و ارگانیک مصرف کردن