نقش نماز در افزایش سلامت روانی خانواده:امروزه بسیاری از روانشناسان در یافته اند که دعا ونماز وداشتن یک ایمان محکم به دین ،اظطراب،افسردگی،نگرانی،تشویش وترس را که زمینه ساز بسیاری از بیماری هاست برطرف می سازد:"الا بذکرالله تطمئن القلوب".
توجه وخشوع که از شرایط مهم نماز است وسیله ای برای پژوهش وتمرین حضور ذهن وآرامشی که موجب رهایی از اضطراب هاست وموجب سلامت روان.
کلمه نماز نشان می دهد که رابطه ای بین انسان وپروردگارش وجود دارد.وقوف خاشعانه وخاضعانه ی انسان در نماز،در برابر خداوند متعال به او نیرویی معنوی می بخشد که حسن صفای روحی وآرامش قلبی،امنیت روانی و سلامت روانی را در او پدید می آورد، چون انسان در نماز با تمام اعضای بدن وحواس خود متوجه خدا می شود واز همه اشتغالات ومشکلات زندگی روی بر می گرداند،به هیچ چیز جز خدا وآیات قرآن که در نماز به زبان می آوردفکر نمی کند
پزشک معروف هلندی((توماس هاسلیوپ)) در این باره می گوید:
“مهمترین خواب آرام بخش که من در طول سال های متمادی تجربه ومهارتم در مسائل روانی به آن پی بردم همین نماز است من به عنوان یک پزشک می گویم مهمترین وسیله در آرامش روان که ضامن از بین بردن تنش ها واضطراب ه وافسردگی های روز مره است که من تا کنون شناخته ام نماز است".
نماز وخانواده،ج1،ص95
